パニック発作

パニック障害

【パニック障害】パニック障害ベテランのブラック企業勤務のおじさんがパニック障害をゆるゆる解説。

パニック発作で死んだ人の報告はありません。パニック発作で発狂する人はいません。パニックが終わったら普段のあなたに戻ります。だから安心して。ゆっくりとのんびりとパニックがなくなる日を目指しましょう。今回はパニックを発症して30年のいい加減なの...
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【パニック障害】ブラック企業に勤めていたいい加減なくせに心配性のおじさんのパニック発作克服記

パニック発症 今から30年前、ワシは終電の一本前の電車で家路についていた。車内はそこそこの混み具合。ぼーっと座っていたワシは手に汗をかいていることに気づく。その手が小刻みに震えだす。座っているにも関わらず動悸が激しくなっていく。何だこれ?と...